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トップ > 書籍・デジタルコンテンツ > 医学・健康・看護書 > 世界一ラクチンな栄養ごはん
世界一ラクチンな栄養ごはん
渥美まゆ美 株式会社Smile meal／著
サイズ ： A5
ISBNコード ： 9784791631223
本体価格 1200円 + 税
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※電子書籍は、電子書店により価格が異なることがあります。
※販売価格につきましては、各電子書店にてご確認ください。
内容紹介
世界一ラクチンな栄養ごはん
サイズ：Ａ5判 144ページ／ISBNコード：9784791631223
★１品でOK！世界一ハードルの低い栄養ごはん★
・時間もお金もスキルもぜーんぶいりません！サプリを買うより簡単に栄養がとれます！
・レシピはすべて１０分以内で完成。１品完結。３食材だけでできるので、材料費は350円以内。
・朝ごはん、夜食、おつまみ、おやつ、お弁当の提案も充実。夜は外食という日は朝ごはんで、小腹が空いたときもヘルシーに、自分のスタイルに合わせて栄養ごはんが取り入れられます。
紙面サンプル（クリックすると拡大されます。）
目次
栄養は超カンタンに整います！
PART1 これだけで栄養ごはん
PART2 最速チャージ朝ごはん
PART3 くたびれ真夜中ごはん
