『人生を楽しみ・今を楽しむ』実用書を作り続けていく

ジャンル

正誤表

トップ  > 書籍  > 生活  > 手芸  > 脳がみるみる若返る かんたん、素敵 手ぬいの小物

脳がみるみる若返る かんたん、素敵 手ぬいの小物

高橋恵美子/著・篠原菊紀/監
サイズ : AB
ISBNコード : 9784791630141

本体価格 1400円 + 税

内容紹介

脳がみるみる若返る かんたん、素敵 手ぬいの小物
サイズ:AB判 112ページ/ISBNコード:9784791630141

───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・

NHK「すてきにハンドメイド」でもおなじみ、人気の手芸家高橋恵美子先生。

いつまでも若々しく、40年以上にわたり活躍を続けるその秘訣は、手ぬい!!

───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・───・

テレビでおなじみの脳科学者篠原菊紀先生が、手ぬいが脳に与える影響を解説。

手ぬいによる作品作りは前頭前野を刺激して、認知機能をアップします。また、作った作品を使うことで、意欲を引き出す線条体が活性化。

手ぬいにはうれしい効果がたくさんあるのです。 そこで本書は、高橋恵美子先生がこれまでにデザインし、暮らしのなかで愛用している小物作品を集めて紹介。

かんたんでありながら工夫がいっぱい、素敵に作れて暮らしで使える、脳を活性化する37作品です。オールカラー、大きな写真と大きな文字で作りやすさにもこだわりました。



紙面サンプル(クリックすると拡大されます。)

目次

・「ワクワク」も、「リラックス」も――。 手ぬいの小物作りは楽しさがいっぱいです

・脳が喜ぶ! 「手ぬい」のススメ

・手ぬいで脳がイキイキする 8つの理由

・「作品を使う」ことで、脳はさらに活性化されます

◎おしゃれ小物

◎生活小物

◎いやされ小物

◎袋物

○手ぬいの基本

○作品の作り方

〈コラム〉手ぬいと脳活性