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自律神経が整う 美しい仏像切り絵

監修/小林弘幸 ・切り絵/藤野在崇・藤野ひろのぶ
サイズ : B5変
ISBNコード : 9784791627806

本体価格 1300円 + 税

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内容紹介

心と身体をラクにする!
自律神経が整う 美しい仏像切り絵

サイズ:B5変 112ページ/ISBNコード:9784791627806

自律神経研究の第一人者 小林弘幸先生監修!

1日10分で自律神経が整う切り絵シリーズ第3弾!

●全作品、切り取ってすぐに楽しめる図案入り用紙つき

●日常のなかにすっとなじむ仏像切り絵の飾り方も紹介

●仏像の知識が身につくミニ事典を収載

切って癒され、飾って楽しい、私だけの仏さま

自律神経バランス測定の結果、仏像切り絵をしたあとは、だれもが交感神経と副交感神経のバランスがととのい、ベストな状態に!

日頃の雑事や心かき乱す出来事から離れ、仏さまと一対一で向かい合う静謐な時間。今日から、手軽に、はじめてみませんか?



紙面サンプル(クリックすると拡大されます。)

目次

はじめに〜この本の特徴と楽しみ方〜
なぜ、自律神経を整えることが大切なのでしょうか?
仏像切り絵は自律神経によい影響を与えます
失敗しても大丈夫。あなただけの仏さまができます
暮らしのなかに仏像切り絵をとりいれましょう
私たちも仏像切り絵で自律神経が整いました
切り絵の楽しみ方
暮らしのなかの仏像切り絵
もっと深く知りたい仏像切り絵の世界
図案型紙
仏像解説
梵字