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やせる糖質オフレシピ 2週間プログラム
竹尾浩紀／監 大越郷子／著
サイズ ： Ｂ５変型判 144ページ
ISBNコード ： 9784791624638
本体価格 1200円 + 税
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※電子書籍は、電子書店により価格が異なることがあります。
※販売価格につきましては、各電子書店にてご確認ください。
内容紹介
ボリュームたっぷり！満腹献立＆おかず
やせる糖質オフレシピ 2週間プログラム
サイズ：Ｂ５変型判 144ページ／ISBNコード：9784791624638
たった２週間！おいしく効果バツグンな献立プログラム！医師と管理栄養士が考えた、無理のないメニュー。「糖質オフ」にありがちなトラブルなしで痩せられる！ダイエットに役立つ食品の糖質量早わかりガイド付！！
紙面サンプル（クリックすると拡大されます。）
目次
ＰＡＲＴ１ 糖質オフのキホン
ＰＡＲＴ２ 糖質オフダイエット２週間プログラム ＷＥＥＫ１
ＰＡＲＴ３ 糖質オフダイエット２週間プログラム ＷＥＥＫ２
ＰＡＲＴ４ 選べる＆続けるレシピ＋α
ＰＡＲＴ５ 糖質量ガイド
