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トップ > 書籍・デジタルコンテンツ > くらし > 体においしい はじめてのスムージー150
体においしい はじめてのスムージー150
池谷敏郎／監・渥美真由美／著
サイズ ： A5版 160ページ
ISBNコード ： 9784791624188
本体価格 1200円 + 税
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※電子書籍は、電子書店により価格が異なることがあります。
※販売価格につきましては、各電子書店にてご確認ください。
内容紹介
不調・健康・美容に効く！
体においしい はじめてのスムージー150
サイズ：A5版 160ページ／ISBNコード：9784791624188
TVで活躍中の血管の名医池谷敏郎先生監修！！ 症状別に『効く』レシピ！ 必要な栄養素もバッチリわかる！ 作り方も簡単ラクチンレシピ！
紙面サンプル（クリックすると拡大されます。）
目次
Part１ スムージーの基礎知識
Part２ 日常の不調に効くレシピ
Part３ 健康に役立つレシピ
Part４ きれいを叶えるレシピ
Part５ おしゃれ＆ぜいたくレシピ
Part６ スムージー作りに役立つ食材事典
